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在青春期的关键发展阶段，宁夏大学生心理健康周如期而至，旨在提升学生对心理健康的重视与认识。活动期间，学校组织了一系列丰富多彩的心理健康讲座和互动工作坊，邀请心理专家与学生面对面交流，帮助他们了解青春期心理变化的特点与应对策略。

此次心理健康周特别强调了心理素质的重要性，引导学生学会自我调节与情绪管理，促进良好的心理素质培养。同时，活动还设置了心理咨询服务，鼓励学生勇敢表达内心困惑，寻求专业帮助。通过这种方式，学校希望能够营造一个关心、理解与支持的校园环境，帮助学生更好地度过青春期，建立积极健康的心理状态。宁夏大学生心理健康周的成功举办，不仅增强了学生的心理健康意识，也为他们的成长提供了宝贵的支持与指导。